Матрас не ломается резко и не перестает работать в один день — он изнашивается постепенно, поэтому многие продолжают спать на матрасе, который давно пора заменить, просто не замечая этого. Разберем, сколько живет матрас и по каким признакам понять, что время менять его пришло.
Средний срок службы
В среднем матрас служит от 7 до 10 лет. Точный срок зависит от нескольких вещей:
- материал — латекс и качественные независимые пружинные блоки держат форму дольше, чем простой пенополиуретан;
- вес того, кто спит на матрасе, и то, сколько времени в сутки на нем проводят;
- уход — переворачивали ли матрас регулярно, использовали ли наматрасник, проветривали ли комнату.
Детские матрасы служат меньше, обычно 5-7 лет, потому что ребенок растет и меняется нагрузка, да и сами материалы в детских матрасах часто проще.
Признаки того, что матрас пора менять
Провисание и вмятины. Если посередине матраса или в том месте, где обычно лежит тело, появилась заметная впадина, которая не выравнивается — это явный признак износа наполнителя.
Скрип пружин. Если при движении слышны скрипящие звуки, значит пружины начали изнашиваться и потеряли часть своей упругости.
Утренние боли в спине или шее, которых раньше не было. Если вы просыпаетесь с болью, а на других поверхностях, например в отеле или в гостях, спина не болит — это сигнал, что ваш матрас перестал давать нужную поддержку.
Аллергия или заложенность носа по утрам. Со временем в матрасе накапливаются пылевые клещи, и даже при регулярной чистке избавиться от них полностью на старом матрасе сложно. Если утром появляется заложенность носа или чихание, которых не было раньше, матрас может быть частью причины.
Матрас стал ощущаться иначе, чем при покупке. Если раньше он казался в меру жестким, а сейчас ощущается мягче или продавленным в некоторых местах — это признак изменения структуры наполнителя.
Как продлить срок службы матраса
Регулярно переворачивайте и разворачивайте матрас, если производитель это допускает — это написано в инструкции к конкретной модели. Так нагрузка распределяется более равномерно, и матрас не проседает в одном месте быстрее, чем в остальных.
Используйте наматрасник — он защищает от влаги и загрязнений, которые со временем портят структуру материала.
Проветривайте комнату и не застилайте кровать сразу после сна — дайте матрасу немного подышать, это снижает накопление влаги внутри.
Проверьте, что основание кровати ровное и без провисающих ламелей — если основание деформировано, матрас будет проседать в тех же местах даже при хорошем качестве самого матраса.
Стоит ли ждать полного износа
Даже если явных признаков поломки пока нет, если матрасу больше 10 лет, стоит присмотреться к замене — материалы теряют свойства постепенно, и качество сна может снижаться незаметно для вас самих, просто потому что вы привыкли спать именно так. Часто разница ощущается только после того, как человек переходит на новый матрас и понимает, насколько лучше стал спать.